いなかた– Author –

このブログはアウトドア系で特に山登りがメインになっています。なので、山登りの経験がある人が多く来てくれていると思います。ある程度山登りの経験がある人はこのチングルマっていう植物を知っていることでしょう。

雑誌のサライが35周年だそうです。おめでとうございます。サライといえば、僕は創刊号からしばらくは購入していたんですよね。そうか、もう35年も経ったんですね。僕は10歳くらいしかし年をとっていませんが……www

今回はちょっと毛色が違います。とは言うものの、このブログの初期の頃にはこの【植物】というカテゴリーはあったんですよねー。今は未公開になっていますが……。

９月になりました。９月と言うと手帳界隈の人たちがざわつく季節ですね。と言いつつ僕は何の準備もしていないんですけどね。

３日目は駿府城に行きます。駿府城には専用の駐車場は無いようなので、ホテル提携のコインパーキングに車を停めたまま、荷物だけ置いて、歩いて駿府城に向かいます。

２日目は犬山城に向かいます。その前にモーニングを食べに行こうと思っています。当初の考えでは近くの喫茶店を探してそこに行こうと考えていましたが、ホテルの1階にある喫茶店でも食べられるというので、そこで食べることにしました

名古屋駅の近くと静岡駅の近くにそれぞれ一泊づつホテルが取れたので、それを軸に観光コースを考えた結果……お城巡りになりました。

今回のテーマは「未知のルートを開拓する楽しさ」です。ひょんなことから未知のルートを探索する楽しみを知ったお話をします。

今回の100本ノック！は「自然災害への備えと対処法」です。いつもの二人が、最近頻発している地震を経験して色々と話しているみたいだけど……。

今回のテーマは「登山中の心の持ち方とメンタルケア」です。ちょっと分かりづらいテーマだけど、自分なりに解釈しています。

100本ノックの10回目「標高の違いによる身体への影響」の時は高い山を登る時に起こる身体への影響について話したけど、今回は逆に高い山から帰ってくる時に起こった身体への影響について話すよ。

今回は山小屋について話すよ。って言ってもほんのサワリだけね。山小屋だけで数本の記事が書けそうなので、詳しい話は別の機会に・・・。

100本ノック！　の13本目「登山中の写真撮影テクニック」今回は今まで山で撮影した写真をちょっとだお見せします。

100本ノックの12本目「急斜面のクライミングテクニック」です。僕の急斜面体験について話すよ。

100本ノックの11本目の「動植物とのふれあい」です、僕、いなかたが山で体験した動物とのふれあい（？）をお話いたします。

今年の夏は暑いです。自慢ではないですが僕の場合はじっとしていても大量の汗がダラダラ流れてきます。頭の上からコップに入った水を静かに流している状態です。そんな状況で、山登りです。しかも低山です。

前回の鐘ヶ嶽登山で熱中症になりかけて、撤退しかけました。なので、夏の低山はしばらく避けようかなぁ？ という思いも多々ありました。この暑さだけはどうにもなりませんからね。スッポンポンで登るわけにもいかないし……

前編からの続きで浜松旅二日目になります。この日は三ヶ所の道の駅を回ります。

いっつもそうなんだけど、僕の旅は下調べはしません。もちろん、自分のポリシーで下調べをしない人もいると思います。しかし、僕の場合はちゃんと下調べをしたい派です。何故なら、旅から帰った後、その旅の足跡をGoogle Mapなどで追っていると、あれ？ こ...

高山病（こうざんびょう、または高所病）は、高度の高い場所で酸素が不足することによって引き起こされる体調不良のことです。以下に、高山病の主な症状と対策を紹介します。

当初の予定では今回登った鐘ヶ嶽には2週間前に登る予定だったけど、その日は他の山に登ったので、特に何も考えずに単純にスライドさせて今回は鐘ヶ嶽に登ることになったということなんだけど、まぁ、季節的に暑くなるだろうとは想像していたけど・・・。

ワイルドキャンプ（野営）とは、キャンプ場や指定された場所以外の自然の中で行うキャンプのことを指します。この形式のキャンプは、自然の中での自由度が高く、人里離れた場所で静かに過ごしたいという人々に人気があります。

登山歴6,819日の僕が「僕の、僕による、僕のため及び登山初心者のため」のザックの選び方について考えてみたいと思います。多分に個人的な考えも含まれていますが、初心者にもわかるように説明するので、ザック選びの参考にしていただけたら幸いです。

登山に向けたトレーニングは、登山の難易度や目標に応じて異なります。体力の基礎を作り、山でのパフォーマンスを向上させるためには、段階に応じたトレーニングが効果的です。

登山仲間を作ることは、より安全で楽しい登山体験につながります。共有できる趣味を持つ仲間との登山は、技術や知識の向上にも役立ちます。

先日、丹沢にある大山の山頂で昼食にしようと愛用のザック（GREGORY ZULU 35）の中から水筒を取り出した時、なにやら白いツブツブが付いていることに気づきました。

先週「山の不思議体験シリーズ」の「登山中に異世界人（？）に遭遇したお話・・・」という記事を投稿しました。コレは約６年前に体験したことです。なので、記憶が曖昧になっている部分もあるんじゃね？ と思い、急遽予定を変更してこの記事と同じコースを歩いてみました。

今回のテーマは「山の中での料理アイデア」です。ここでは日帰り登山時の昼食に注目するね。同じ山の中とは言え、連泊登山やキャンプでの食事なんかだとどうしても食事内容は変わってきちゃうからね。

これからお話することは実際に僕が登山中に体験した実話です。また、話の中で「異世界」だとか「世界線」などという言葉が出てきますが、僕自身は厨二病ということはありません。厨二病は中学２年で卒業しましたので・・・。

この山は山登りを始めてから十数年は、初詣登山と称して、その年の最初に登る山でした。その他の季節も何度も登っていて、色々なルートで数十回は登っていると思います。間違いなくもっとも愛着のある山のひとつですね。